lundi 13 juin 2016

Je planifie mes repas #2

Dans mon assiette #2


Aujourd'hui je vous propose ma liste de menus pour 10 jours !

Oui je sais jamais la même durée...
Cest surtout pour une question de stockage du frais en fait !

Voilà donc le contenu de nos assiettes pour les 10 jours à venir !






Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Midi
Spaghetti tomates
cantine
Nuggets
Petits pois
cantine
Omelette champi
Salade grecque
Risotto champi


Soir
Cake salé
Poélée courgettes/ brebi/ tomates et riz
Pâtes carbo
Salade de courgettes/ mozza/ jambon cru
Cordons bleus / frite au four
Spaghetti bolo
Oeufs à la coque




Lundi
Mardi
Mercredi
Midi
Salade brocolis/ pomme de terre Cantine Jambon roulé au kiri / carottes rapées
Soir
Salade de riz Feuilletés au fromage / salade Salade de pâtes :
serrano, dés de fromage


Et chez vous, ca donne quoi ?



2 commentaires:

  1. Miam!

    Par ici ça donne ça:

    Lundi Midi: Pâtes au brocolis & crème parmesane
    Lundi Soir: Riz Cantonais

    Mardi Midi: Tortilla au thon
    Mardi Soir: Quiche petits-pois & lardons

    Mercredi Midi: Galettes de quinoa & lentilles, salade verte
    Mercredi Soir: Salade de riz

    Jeudi Midi: Risotto à la tomate
    Jeudi Soir: Croque-Monsieur tomate-mozza, salade verte

    Vendredi Midi: Courgettes farcies
    Vendredi Soir: Soirée frites

    Samedi Midi: Salade Composée
    Samedi Soir: Ailes de poulet

    Dimanche Midi: Grillades
    Dimanche Soir: Restes divers

    Belle semaine à toi ;)
    Gillie

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    Réponses
    1. Huuum! Ca donne envie :)
      Merci bcp,je m'en servirai pour les repas suivant :)
      Belle semaine !

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